こんにちは、あかにゃんです。 寒い季節は体に力が入って筋肉が固まり、特に肩や首が͡コってしまいますよね。首や肩のコリは健康や美容に悪影響を及ぼします。 私も外に出た日は背中や首が凝ってしまうので、とても困っています(>_<) 今日は私のようにコリに…