こんにちは！あーちゃんです！ 冬は冷え性にとって、とてもつらい季節ですよね。私も冷え性なのでよくわかります。夜にベットに入っても、しばらく足先が冷たくて寝れなかったり。お風呂に入ってもすぐに体が冷えてしまったり。冬になると毎年寒さで体調を崩…
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